Ohne körperliches Wohlbefinden keine Verbundenheit. Ohne Verbundenheit nur eingeschränkte Wahrnehmung. Eingeschränkte Wahrnehmung zu sich selbst verursacht Leid. An diesem Wochenende werden wir verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung durchführen, die teilweise auch zu Hause fortgesetzt werden können. Im Körper zu Hause zu…